Menu Loox
  • Training
  • App
  • Interviews
  • Food
  • Health
  • Mitglied des Monats
  • Doping
  • Love

Trotz Lockdowns fit

Muskelaufbau im Home Gym

Muskelaufbau im Home Gym

Mega-Kalorienburner

Besser als Joggen!

Seilspringen statt Joggen

Mit Seilspringen Corona-Kilos vorbeugen

Sportlicher-Mann-verzerrt-sein-Gesicht-vor-Schmerzen-und-hält-sich-die-SchulterSportlicher-Mann-verzerrt-sein-Gesicht-vor-Schmerzen-und-hält-sich-die-Schulter
Muskeln trotz Corona

7 Home Workout Fehler

Die 7 größten Fehler beim Home Workout

Wenn du beim Home Workout alles richtig machst, muss es dem Training im Studio in nichts nachstehen.

Beim Brusttraining brauchst du mal wieder einen neuen Reiz? Dann viel Spaß beim LesenBeim Brusttraining brauchst du mal wieder einen neuen Reiz? Dann viel Spaß beim Lesen
Kennst du sie?
Setze neue Reize

Vier neue Brust-Übungen

Vier Brustübungen, die du nicht kennst

Auch wenn du glaubst, dass beim Brusttraining nichts mehr geht: Irgendwas geht immer.

Beliebte Artikel

Training mit der (richtigen) Maske schützt dich und vor allem andereTraining mit der (richtigen) Maske schützt dich und vor allem andere
Experte erklärt:
Experte erklärt:

Gym-Schließung war Fehler

„Die Studios hätten erst gar nicht schließen müssen“

Lange mussten wir wegen des Coronavirus warten: Doch nun können wir endlich wieder ins Gym gehen.

Im Interview verrät Dr. Dr. Despeghel, womit du selbst ohne Langhantel zu Hause trainieren kannstBei den Temperaturen im November solltest du vielleicht lieber ein T-Shirt tragen. Aber dennoch kann man aktuell natürlich auch Zuhause trainieren
Experte im Interview
Sportwissenschaftler verrät

Muskelerhalt trotz Corona

Coronavirus: So verhinderst du Muskelabbau!

Dein Fitnessstudio hat wegen des Coronavirus geschlossen. Droht jetzt der Muskelabbau? Der Experte weiß es!

sportliche-lachende-frau-joggt-läuft-draußen-und-trägt-pinken-sport-bhsportliche-lachende-frau-joggt-läuft-draußen-und-trägt-pinken-sport-bh
Lauf Corona davon

Darum ist Joggen gerade jetzt so wichtig

In Zeiten von Corona greifen wir nach jedem Strohhalm. Immerhin dürfen wir noch Joggen gehen.

Weitere Artikel

    Auf einem Feld im brandenburgischen Ahrensfelde organisierte McFIT Ende Februar eine Protestaktion, um auf die schwere Situation aufmerksam zu machen, in der sich die Fitnessindustrie befindet
    Studioschließungen
    Protest, offener Brief, Klage!

    McFIT klagt!

    McFIT geht gegen Studioschließungen vor

    Friseure dürfen wieder öffnen, doch was ist mit dem Sport? Die Fitnessbranche setzt nun Zeichen.

    Wer nach Burpees nicht fix und fertig ist, hat sie schlicht und ergreifend nicht richtig gemacht. Also noch einmal von vorne!
    Perfekt für zu Hause
    8 Fragen zu den Burpees

    8 Fragen zu den Burpees

    Bringen auch langsame Burpees etwas?

    Um sich fit zu halten, gibt es sinnvolle und weniger sinnvolle Übungen. In welche Kategorie gehören Burpees?

    Crunches stärken deinen Bauch, aber machen sie ihn auch flacher?
    Bauch wegtrainieren?
    Weniger Bauchfett durch Crunches?

    Fitness-Mythen aufgeklärt

    LOOX räumt mit 5 Fitness-Mythen auf

    Fettpölsterchen lassen sich gezielt wegtrainieren? LOOX räumt für dich mit hartnäckigen Fitness-Mythen auf.

Mit dem LOOX Fitness Planer findest du immer den perfekten Plan für dein Trainingsziel.
Jetzt kostenlose App downloaden!

Download on the Apple App Store Get in on Google Play
  • Impressum
  • AGB
  • Datenschutzerklärung
Facebook Youtube Instagram