Fitness Food zum nachkochen!
Smoothie Riegel
Ein Smoothie zum essen ist eine super Idee, gerade wenn man platzsparend einen kleinen (Post-Workout-)Snack transportieren möchte. Den Strohhalm kannst du deshalb bei diesem Smoothie zu Hause lassen, denn dieser Smoothie ist zum Knabbern. Dank seiner vielseitigen Inhalts- und Zellstoffe bringt er vor dem Training einen ordentlichen Energieschub.
Alle Rezepte mit zusätzlichen Variationen, wenn du abnehmen möchtest oder im Muskelaufbau bist, findest du im Body Kitchen Fitness-Kochbuch: http://amzn.to/2BK9lTj
Das ist Body Kitchen: Body Kitchen, das sind die Rezepte der erfolgreichsten Fitness-Influencer Deutschlands. Body Kitchen ist die moderne junge Küche und steht für eine funktionale Ernährung, die sich jeder leisten und zubereiten kann und die vor allem richtig lecker schmeckt. Bisher findest du bei Body Kitchen die Lieblingsrezepte von Flying Uwe, Rafael McStan, Flavio Simonetti, Yvonne Pferrer, Regina Hixt und Paula Krämer.
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hen.