Hourglass Workout
Schöne Kurven
Figur wie eine Sanduhr
Deine Trainingsroutine für eine Sanduhr-Figur
Um deinen Körper in eine Sanduhr-Form zu bringen, empfiehlt sich das Training bestimmter Körperregionen.
Um deinen Körper in eine Sanduhr-Form zu bringen, empfiehlt sich das Training bestimmter Körperregionen.
Marvel-Star Jeremy Renner (52) verunglückte am Neujahrsmorgen schwer. Nun kämpft er sich zurück.
Eine Bikinifigur auf den letzten Drücker? Das ist eine echte Mission: Impossible.
Ist eine Säure-Basen-Diät sinnvoll? Aller Voraussicht nach nicht für dich. Wir zeigen dir auf, warum.
Wir gucken heute einmal, was uns Afrika kulinarisch zu bieten hat. Auch im Hinblick auf unsere Fitness.
Für viele Genießer ist es die schönste Zeit des Jahres: die Spargel-Zeit. Ob grün, weiß oder violett.
Keine Kohlenhydrate sind auch keine Lösung. Eine neue Low-Carb-Studie bestätigt dies mal wieder.
Für LOOX ist jeder Tag ein Anti-Diät-Tag. Was aber nicht bedeutet, dass wir uns ungesund ernähren sollen.
Heuschnupfen in Deutschland. In der Hochsaison fällt vielen der Sport schwer. Das muss nicht sein.
Wenn Keanu Reeves (54) vor die Kamera tritt, will er gewöhnlich auch kämpfen. Der Kanadier liebt Actionfilme.
Zu seiner aktiven Zeit pendelte Sebastian Vollmer zwischen 145 und 150 Kilo. Heute sind es nur noch 115.
Am 19. Oktober startet "Deutschland 86" bei Amazon Prime. Mit dabei Action-Star Florence Kasumba (42)
Der Einfluss von Sex auf den Muskelaufbau ist hart umstritten - welche Auswirkungen hat er wirklich?
Wenn du Gewicht verlieren willst, ist Sex ein nettes Add-on, denn du verbrennst dabei Kalorien!
Es gibt viele Gründe, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ein weiterer Grund kommt nun aus den USA.
Namaste! Erlebe ein Ganzkörperworkout mit kraftvollen Übungen für Körper und Geist - dein privater Yoga-Kurs.
Das sieht nicht nur lecker aus! Der eiweißreiche Snack für unterwegs: schnell und einfach zubereitet.
Sport soll auch Spaß machen. Das beweist Felix Lobrecht. Der Comedian ist nicht nur witzig, sondern auch fit.